Tous les articles publiés ici sont des outils concrets et des réflexions profondes pour celles et ceux qui souhaitent changer leur vie et s’engager sur un chemin de développement personnel sincère.
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Le rôle de l’esprit : survivre, mais non s’épanouir
Il nous guide, nous alerte, et nous protège. Il planifie, il réfléchit, il compare, il anticipe … Mais au fond, l’esprit n’a qu’une obsession : assurer notre survie. Pas notre bonheur, pas notre paix intérieure, et certainement pas notre épanouissement. Alors pourquoi continue-t-on de le suivre comme s’il détenait toutes les clés ?
Arrêtez de survivre, commencez à vivre : voulez-vous aller bien ?
Quand avez-vous pris le temps de vous poser cette question ? Pas simplement en surface, mais profondément, honnêtement, avec tout ce que cela implique. Est-ce que je veux aller bien ? À première vue, la réponse semble évidente : bien sûr que je veux aller bien ! Qui ne le voudrait pas ? Et pourtant, si on observe nos actions, nos habitudes et nos pensées, il devient évident que, souvent, la réponse inconsciente est bien différente.